3対3 プレスのトレーニング ピヴォ付き

3対3 プレスのトレーニング ピヴォ付き

トレーニングの主旨

プレスのトレーニングにピヴォとゴールをつけ、より実践的なトレーニング。3対3の内容に加え、ピヴォに当てられたときの対応を学ぶ。

 

身につけたいこと

同サイドのピヴォ当てのコースは消す。対角ににつけられた場合はマンマークでついてくる。(マークと距離が近い→ボディ、マークと距離が遠い→ボールを見ずマークを見てついてくる)

定位置守備で重要なこと

やり方

図のように人を配置する

①攻撃者が横の味方にパスをつけ始める。攻撃者はゴールに得点することが目的。

②攻撃者は途中でピヴォを使うことができる(使わなくてもシュート可)。ピヴォは2タッチ以内、シュート不可。

③守備者はボールを奪ったら攻撃者となる。

④ボールの出た数、時間などで区切る。

 

指導のポイント

ピヴォにつけられて良いシーンとそう出ないシーンを明確に伝える。ピヴォに当たった場合のマークのつき方も細かく伝える。

 

プラスα

ピヴォはポストを触っている時のみシュート可能にする(セグンドの役割)